Cerebro masculino y femenino.

Eduard Punset entrevistó  Louann Brizendine, una de las personas que más conoce sobre las hormonas en el cerebro femenino. Ella explicaba que las primeras ocho semanas de vida fetal el cerebro es de tipo femenino y que a partir de la octava semana los testículos del feto masculino empiezan a liberar enormes cantidades de testosterona transformándose del tipo femenino al tipo masculino. Al nacer, todos tenemos o bien circuitos masculinos o bien circuitos femeninos. El cerebro femenino no está expuesto a tanta testosterona y por ello es mayor en los hombres. Además, la testosterona en bebés de sexo masculino aumenta los primeros seis o nueve meses y luego se realentiza de nuevo. En niñas se produce una pubertad infantil que dura hasta los dos años. En nuestra sociedad los niños normalmente tienen juegos de peleas e imaginan que son superhéroes luchando y las niñas juegan a juegos mas fantasiosos. También en nuestra sociedad se dice que los niños llevan color azul y las niñas llevan rosa, al igual que ellos no lloran y las niñas sí lo hacen,¿Por qué? Durante mi infancia he jugado tanto con muñecas como con coches, es más, me fijaba más en los anuncios dónde salía un coche tele dirigido o una pista de carreras que en los anuncios donde salían las cocinitas o dos muñecas, y esto no significa que fuese masculina. 

Antes hemos conocido que la testosterona es mayor en el cerebro masculino, por ello, los estímulos sexuales también son de dos a dos veces y media más grande en ellos y se empiezan a activar cuando tienen entre 9-15 años, la pubertad. Los jóvenes empiezan a tener fantasías sobre el cuerpo femenino y sobre la actividad sexual. Esto no significa que el cerebro femenino no esté interesado en el sexo porque a ellas también les incrementa la testosterona, pero en menor medida.

El estrés es distinto según el sexo de la persona. Se ha dicho que si un hombre está preocupado o estresado puede hacer el amor sin ningún problema llegando al orgasmo,esto sucede porque tienen mayor apetito sexual, mientras que una mujer tiene más dificultad de llegar porque su interés disminuye.
Algunos expertos también advierten de el consumo compulsivo de las compras. Este consumo afecta sobretodo a las mujeres (y a los jóvenes) y normalmente se trata de sentir satisfacción cuando la persona compra. Muchos hombres también compran compulsivamente pero hay mas casos de mujeres.

¿Adictos a internet?

Definimos adicción a una sustancia o actividad que nos crea dependencia, que hacemos habitualmente. Internet es una de estas actividades. Durante los últimos años el uso de Internet ha ido aumentado muy rápidamente, en todas las edades. Aunque se dice que esta adicción afecta más a los jóvenes (entre 15-24 años), también muchos padres o madres de familia tienen dependencia con su teléfono móvil debido al trabajo y la comodidad que este les da. Teléfonos móviles, tablets, e-books... ya son parte de nuestro día a día. Internet nos ofrece rapidez, mayor conocimiento de contenidos por medio de múltiples páginas web, y gracias a las redes sociales interactuamos con otras personas.

Ésta explicación de la adicción a Internet me ha ayudado a ver que mi relación con Internet no llega al punto de adicción. Internet me ayuda a salir de la rutina del instituto, me gusta tener momentos de relajación en los que escucho música, utilizo las redes sociales o me distraigo con los juegos que tengo en mi móvil, Internet es mi manera de desconectar. En cuanto a mi grado de dependencia,podría prescindir de mi móvil, es cierto que al salir a la calle, no puedo dejármelo en casa, ni si quiera se me olvida cogerlo. Los fines de semana es cuando más lo uso, cuelgo fotos en mi Snapchat, estoy más activa en Twitter y contesto más a menudo mis mensajes. Entre diario, tanto en el instituto como en casa por las tardes, intento no cogerlo demasiado porque me distrae y después me cuesta más volver a concentrarme, para ello, lo dejo en otra habitación de mi casa o lo apago. 

Moléculas de la felicidad.

• ENDORFINAS: Son neurotransmisores producidos durante la excitación, el dolor, el consumo de alimentos picantes o chocolate, el enamoramiento y el orgasmo. Podrían llamarse las moléculas de la felicidad porque permiten a las personas disfrutar de la vida,es similar a la sensación de bienestar. Al pensar en algo que verdaderamente me gusta y me hace feliz pienso en los buenos momentos y sobretodo en la risa, que hace que yo libere muchas endorfinas, porque hace que me sienta mejor.
• DOPAMINA: Es el neurotransmisor más comúnmente asociado con la sensación de placer y también de motivación, actúa en los ganglios del cerebro y es producida en muchas partes del sistema nervioso. Los sentimientos pueden ser eufóricos, creando un deseo de liberación de dopamina de forma natural en el cuerpo. Por ejemplo, en mi caso, cuando saboreo en solitario y relajadamente un delicioso helado de chocolate o algún postre relacionado.
• OXITOCINA:(Hormona del amor). Es una hormona relacionada con la conducta sexual, con la felicidad y con el sentimiento maternal y paternal. Es fundamental para determinar el comportamiento sexual de cada individuo, así como reforzar los lazos con sus descendientes o las relaciones sociales con otras personas. Para las mujeres el momento en el que mas oxitocinas liberan es en el parto.Yo,libero oxitocina con un simple abrazo, caricias, un beso, una mirada... porque la oxitocina se genera al sentir una atracción y satisfacción por alguien.
• SEROTONINA: Es un neurotransmisor que consigue una sensación más óptima de bienestar y relajación recibiendo una mayor autoestima.Ésta hormona mantiene nuestro estado de ánimo, por lo que el déficit de ella puede conducirnos a la depresión y es muy importante aumentarla. Bailar hace que incremente en mi esta sustancia al igual que cuando consigo aprobar un examen de una asignatura difícil, hace que me sienta realizada y a la vez me refuerza.
• GABA:(Molécula anti-ansiedad)El papel del GABA es reducir la actividad neuronal, además tiene un rol importante en el comportamiento, la cognición y la respuesta del cuerpo frente al estrés. Este neurotransmisor consta de niveles bajos que se asocian a problemas para dormir, depresión y esquizofrenia. Para aumentar el GABA es recomendable hacerlo mediante yoga, relajación o meditación.

Hemisferios cerebrales.

El hemisferio izquierdo es la parte motriz capaz de reconocer grupos de letras formando palabras, y grupos de palabras formando frases, tanto en lo que se refiere al habla, la escritura, la numeración, las matemáticas y la lógica,como las facultades necesarias para transformar un conjunto de informaciones en palabras, gestos u pensamientos. Según la teoría psicolinguística el proceso de construcción de una frase esta regido por un cierto número de ideas relacionadas entre sí, pero el mecanismo que permite a la mente agrupar palabras para formar frases gramaticales no está totalmente descifrado. El cerebro comprende las ideas, los conceptos y los almacena en un lenguaje no verbal, que luego traduce a un lenguaje o idioma aprendido por el individuo mediante la cultura. 

El hemisferio derecho gobierna tantas funciones especializadas como el izquierdo. Su forma de elaborar y procesar la información es distinta del hemisferio izquierdo. No utiliza los mecanismos convencionales para el análisis de los pensamientos. Es un hemisferio integrador especializado en sensaciones, sentimientos y habilidades especiales como las visuales y sonoras (habilidades artísticas y musicales). Integra varios tipos de información (como los sonidos, las imágenes, los olores y las sensaciones) y los transmite como un todo. El hemisferio derecho está considerado como el receptor e identificador de la orientación espacial, el responsable de nuestra percepción del mundo en términos de color, forma y lugar.

¿Qué hago y cómo me siento para obtener placer?

Todas las adicciones tienen un objetivo común: la búsqueda de la felicidad. En mi caso, ésta felicidad me la da la música. La neurocirujana Valorie Salimpoor explicó que la música tiene un papel importante en nuestra sociedad por la presencia de la dopamina. La dopamina es el neurotransmisor del bienestar que se libera también con otros placeres como la comida, el sexo o el consumo de drogas. En este estudio se demostró que la música nos cambia el pulso y la velocidad de respiración así como reactiva emociones ya que puede provocar muchas en nosotros tales como felicidad, alegría, euforia, melancolía... La adicción por la música tiene distintos niveles: Aquellos que sienten un cosquilleo que les hace buscar constantemente sonidos nuevos y aquellos que buscan el origen y el cantante de una canción que están escuchado donde quiera que estén.

Soy adicta a la música; 

1. Por no tener reglas respecto a ella y disfrutar de los distintos géneros que hay independientemente de lo distintos que sean.
2. Porque las personas de mi alrededor saben a quién preguntar el nombre de alguna canción si no lo conocen.
3. Por no parar de hablar de mis artistas favoritos o de la música en general.
4. Porque no puedo estar en silencio, la música es mi acompañante siempre e incluso me ayuda más a escuchar mis pensamientos que el mismo silencio.
5. Porque desde que me he levantado no me he despegado de ella.

¿Cuando escuchamos música?

Si estamos de mal humor, la música nos puede ayudar a hacer el momento mejor. Cuando estás triste la música hace que escapemos de la vida cotidiana y libera tensiones.

Si nos aburrimos, es una manera de distraernos cuando no hay otra cosa mejor que hacer.

Cuando viajamos, ya sea un viaje corto o largo, es un buen acompañante si lo hacemos solos porque el viaje se nos hace más ameno.

Métodos que sirven para explorar el cerebro.

• Electroencefalograma (EEG): Es un examen para medir el cerebro en condiciones de reposo, en vigilia o sueño. Se colocan pequeños discos metálicos con cables delgados llamados electrodos sobre el cuero cabelludo y después se envían señales a un ordenador donde hay un técnico especialista que revisa los resultados. Se realiza para diagnosticar enfermedades, tales como alzeimer, traumatismos craneales, tumores y evaluar problemas con el sueño (transtornos del sueño) entre otras funciones más.

•    Tomografía Axial Computerizada (TAC): Es un examen que permite obtener múltiples imágenes o fotografías del interior del organismo (huesos, tejidos blandos, vasos sanguíneos) a través del uso de rayos X, y detectar así desde un tumor a una patología ósea.Se realiza para detectar hemorragias, lesiones de los órganos o fracturas e infecciones. La exploración por TAC en caso de emergencia puede llegar a salvar vidas por su rapidez.

• Tomografía por Emisión de Positrones (PET): Es un tipo de estudio por imágenes. Se utiliza una sustancia radiactiva llamada marcador, que se administra a través de una vena, para buscar una patología en el cuerpo. El marcador ayuda al radiólogo a ver ciertas zonas preocupantes más claramente. El paciente debe esperar mientras su cuerpo absorbe el marcador. Éste se tumba sobre una mesa estrecha que se desliza dentro de un túnel. El paciente debe estar quieto y así el ordenador recibirá correctamente las imágenes tridimensionales. El uso más frecuente de la TEP es para la detección de cáncer. Una TEP puede revelar el tamaño, la forma, la posición y algunas funciones de órganos.
  
  
• Resonancia Magnética: Es una técnica que se utiliza para obtener información sobre la estructura y composición del cuerpo. Esta información es procesada por ordenadores y transformada en imágenes del interior de lo que se ha analizado del cuerpo. Es utilizada en medicina para ver alteraciones en los tejidos, detectar cáncer y otras patologías, pero también se utiliza industrialmente. La resonancia magnética no utiliza radiación.

  

  RESONANCIA MAGNÉTICA.

La evolución del cerebro: El tamaño sí importa.

Tal y como nos ha hecho ver José María Bermúdez de Castro, nuestro cerebro ha ido creciendo desde abajo hacia arriba, es decir, se dió en él un aumento relativo en comparación con el resto del cuerpo. Al principio su volumen aumentaba bastante despacio pero a medida que pasaba el tiempo y con la ayuda de la aparición del genero Homo y sobretodo la tecnología, éste lo hacía de manera más rápida. Actualmente, el cerebro tiene un tamaño 3 veces mayor que nuestros antepasados.

José María Bermúdez de Castro explica que el tamaño si importa porque a mayor tamaño, mayor inteligencia. En cambio, la tecnología ha influido mucho sobretodo durante los siglos XX y XXI. La tecnología nos ayuda a entender que no nos sirve un cerebro grande, sino complejo. Sin negar que en nuestra evolución un cerebro de tamaño grande ha tenido mérito.

¿Seguirá aumentando el tamaño del cerebro? ¿Y la complejidad?

Retomando lo que Bermúdez de Castro explica, no se agrandará el tamaño del nuestro cerebro si el resto de nuestro cuerpo tampoco lo hace. Mientras tanto, la complejidad o inteligencia sí lo harían.

¿Cuál es tu opinión sobre el tema?

En cuanto a lo que el tamaño respecta, yo creo que si el tamaño no ha evolucionado ya, no lo va a hacer más. Así como el de nuestro cuerpo. Respecto a lo que José María Bermúdez de Castro dice sobre la tecnología estoy de acuerdo ya que poco a poco nuestra inteligencia está aumentando. También habla de que debemos pensar y reflexionar mas (usar nuestras neuronas), algo que en mi opinión no hacemos del todo por culpa precisamente de la misma tecnología. Abusamos e incluso dependemos de ella.